ציטוט:
פורסם במקור על ידי coldfire
חבל שאתה לא יודע לקרוא.
לפחות אנשים שאני שלימדתי להתאמן לא מתלוננים על כאבים קלים בין הרגליים ומפסיקים להתאמן בגלל זה, לא מחפשים תוכניות עם "ווליום גבוה" כי הם מקשיבים לגוף שלהם, ואין להם בנץ' יותר גדול מהסקוואט החלקי שלהם.
|
 בגלל שהבטחתי לכמה אנשים שלא אכנס לוויכוחים של ילדים וטרולים שמנסים לריב בפורום כי אין להם חיים אני אשתוק
סנג'ר מושפל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|