ציטוט:
פורסם במקור על ידי LoveToBe
שלום לכולם ובוקר טוב.
אתמול אכלתי לי שווארמה והשאלה שלי אם זה נחשב כצ'יט אכלתי את השווארמה בלפאה עם בשר נטו וקצת סלט ומשו כמו 13-15 תפוחי אדמה(  סורי אם עשיתי אתכם רעבים).
קיצר זה נחשב צ'יט?
כמה גרם חלבון בערך יש בזה?
אם זה צי'ט מותר פעם בחצי שנה לא?
ועוד שאלה נוספת:
האם כשעושים על האש כמה גרם חלבון מכיל סטייק יפה^^?
תודה מראש. |
הערך עבור שווארמה בלאפה בתוספת חומוס ציפס סלט
1770 קלוריות
פחמימות--162 גרם
חלבונים--75 גרם
שומן--92 גרם
נפתח על זה פוסט לפני יומיים
http://israelbody.com/showthread.php?t=51827