צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-04-09, 13:57   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

לתת דגש לחזה העליון זה אומר שאתה צריך לבודד לו תרגיל בנוסף לתוכנית האימונים שלך. אם כבר בודדת לו תרגיל (לחיצת חזה בשיפוע חיובי?) אז אני לא חושב שיש צורך לבודד עוד
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט