אשכול: לרדת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-04-09, 02:08   #2
Bar's
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,417
כללי:: ג'וני
ברירת מחדל

גירעון של 200-300 קלוריות, בקשר לאיבוד שריר, אין סיבה שהוא יאבד אם תכניסי (את בת לא?) מספיק חלבון.
והכי חשוב, אירובי
Bar's מנותק   הגב עם ציטוט