לעבוד כבד , אבל לא כבד מדיי( לא תמיד להגיע לכשל , חזרה אחת לפני הכשל)
תרגילים מורכבים .
על תבזבז את הזמן שלך במכון בשטויות , תעבוד כבד , בטכניקה נכונה , ואם הזמן הכול יבוא.
יכול להיות שהתוכנית לא מתאימה לך בכלל ואולי אתה צריך לשנות , ויכול להיות שהתזונה שלך לקויה.
תלוי בהרבה דברים.
|