אשכול
:
האם זה בסדר שאני משנה כל אימון תרגילים ?
צפיה בהודעה בודדת
31-03-09, 13:09
#
6
digidigi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של digidigi
הודעות: 509
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
the animal
התקדמות מתמשכת מאימון לאימון.
אין צורך בלהחליף תרגילים כל אימון, אפשר להתקדם עם אותה תוכנית הרבה יותר זמן משבוע... הרבה הרבה יותר זמן
ותרגילים של שרירים קטנים אפשר להחליף בתדירות גבוהה נכון אם אני לא טועה?
__________________
מאסה מאסה : )
digidigi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdigidigi
