[גד"שניק]

עוד דבר,
שאני מנסה כרגע לעשות סקוואט נכון ולעשות טכניקה טובה,
אני מרגיש שאני מפעיל גם את הגב, ככה זה צריך להיות?
בסקוואט השרירי גב פועלים?