ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one
לא חייב ab אפשר גםss או כל תוכנית אחרת העיקר תוכנית בתדירות גבוה שיוכל להתקדם במשקלי העבודה בין אימון לאימון אן שום סיבה שיעשה תוכניות בנפח גדול.. בתידרות נמוכה.
|
ss זה תוכנית ab...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
|