צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-09, 20:11   #3
roybns
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 284
גיל:: 25
ברירת מחדל

כן אבל בפורום תזונה אמרתי שקשה לי להתפתח ברגליים אני מתאמן כל שריר 4 תרגילים שונים בסטים של 10-12 חזרות
והכל התפתח יפה אפילו יפה מאוד אבל רגליים אני מרגיש שזה בקושי זז שם...חשוב לי מאוד הרגליים
roybns מנותק   הגב עם ציטוט