צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-09, 17:19   #3
sphinx19867
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 152
גיל:: 25
עוסק ב:: בטחון נתב"ג
חדר כושר: פיטנס
ברירת מחדל

200 קלוריות לאימון אינטנסיבי של משקולות? זה לא קצת ?

להכפיל ב1.5-1.2 בוא נגיד יש לי עבודה שאני יושב כל היום מול מחשב כמה כבר קלוריות אני מבזבז?

אני זוכר באיזה פוסט מישהו פרסם קישור למחשבון של הוצאת קלוריות בפעילות יום יומית וספורטיבית.
sphinx19867 מנותק   הגב עם ציטוט