ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
חודשיים זה 4 שבועות ... נגיד שהוא מתאמן ab פעמיים בשבוע יוצא לו לעבוד על שריר פעמיים בשבוע.. זה אומר סך הכל 8 אימונים לשריר(קדמית,אחוריות) , הוא אמר שהוא גדל 3סמ בחודשיים משמע 0.375 סמ כל אימון... מסובך אה?
|
זה לא אומר 8אימונים סה"כ,זה אומר שאתה טיפש בצורה בלתי רגילה
איך חודשיים זה 4 שבועות ואיך ab זה פעמיים בשבוע?!