צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-03-09, 15:03   #16
One_Man
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 62
ברירת מחדל

בדר עזוב את רוני קולמן בוא נדבר על אחד שמתאמן שנה וחצי-שנתיים

אחד שמתאמן רציני במשך שנה וחצי שנתיים התוכנית אימונים עם 6-7 סטים שריר גדול ו-0-2 סטים שריר קטן

גם לא תעבוד עליו כי הוא לא יקבל את הגירוי המקסימלי (ככה גיל גרנות אמר לי בדיוק)
One_Man מנותק   הגב עם ציטוט