ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

avishav1 · 22-03-09, 18:08

סיבים"?
באיזה מאכלים יש סיבים? עד היום לא הקפדתי על הסיבים םם"
בכל מקרה אני פוחד כי גדלה לי הבטן בזמן האחרון.
עוד משהו-
אם אני מתאמן רק על הבטן ביינתים(בגלל פציעה ביד) זה בסדר לאכול הרבה כמו שצריך במאסה או שזה לא טוב כי זה חלק אחד בגוף?

22-03-09, 18:08	#10
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	סיבים"? באיזה מאכלים יש סיבים? עד היום לא הקפדתי על הסיבים םם" בכל מקרה אני פוחד כי גדלה לי הבטן בזמן האחרון. עוד משהו- אם אני מתאמן רק על הבטן ביינתים(בגלל פציעה ביד) זה בסדר לאכול הרבה כמו שצריך במאסה או שזה לא טוב כי זה חלק אחד בגוף?