ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימונים שנייה מה אתם אומרים? (מתאמן חודש וחצי, חיטוב)

the animal · 14-03-09, 15:23

בחירת תרגילים רעה, טווח חזרות לא הגיוני, אבל הווליום לא מפוצץ כמו שבד"כ נותנים בחדר כושר מה שהופך את התוכנית ליותר נורמלית.
יש מקום לשיפור.

14-03-09, 15:23	#2
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	בחירת תרגילים רעה, טווח חזרות לא הגיוני, אבל הווליום לא מפוצץ כמו שבד"כ נותנים בחדר כושר מה שהופך את התוכנית ליותר נורמלית. יש מקום לשיפור. __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם