צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-09, 20:30   #4
מדוזה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 751
ברירת מחדל

כמה פעמים אתה מתאמן בשבוע , 3 ?

אני חושב שהכי עדיף לעבוד חזה יד קדמית , גב יד אחורית , רגליים כתפיים .
מדוזה מנותק   הגב עם ציטוט