ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אשכול צעירות| צרות עם הבנץ' פרס

**The-One** · 12-03-09, 08:45

שלום לא יודע מי אתה מוייזן אבל אנסה לעזור
התוכנית שלך כנראה שיש בה יותר מידי סטים ובכך ההתאוששות שלך מאימון לאימון קטנה ויהיה לך קשה לעלות במשקלי עבודה בתרגילים המורכבים.
מכאן שאתה צריך להוריד סטים ... ולתהרכז בעלית משקלי עבודה בתרגילים המורכבים
וגם זהיכול לנבוע מבעיות של תזונה/מנוחה לא טובה.. תבדוק ותגלה
בהצלחה.

12-03-09, 08:45	#3
The-One Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של The-One הודעות: 1,552	שלום לא יודע מי אתה מוייזן אבל אנסה לעזור התוכנית שלך כנראה שיש בה יותר מידי סטים ובכך ההתאוששות שלך מאימון לאימון קטנה ויהיה לך קשה לעלות במשקלי עבודה בתרגילים המורכבים. מכאן שאתה צריך להוריד סטים ... ולתהרכז בעלית משקלי עבודה בתרגילים המורכבים וגם זהיכול לנבוע מבעיות של תזונה/מנוחה לא טובה.. תבדוק ותגלה בהצלחה.