ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אפשר לעשות ביום אחד אימון שכל כל השרירים בגוף ?

Max90kg · 11-03-09, 18:06

לא חייב לפצל. אני מציע לך לנסות גם עם פיצול וגם בלי. תנסה על עצמך את כל תוכניות האימון שיש ותתאמן בתוכנית שבה אתה גדל הכי הרבה.

11-03-09, 18:06	#2
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	לא חייב לפצל. אני מציע לך לנסות גם עם פיצול וגם בלי. תנסה על עצמך את כל תוכניות האימון שיש ותתאמן בתוכנית שבה אתה גדל הכי הרבה.