ציטוט:
פורסם במקור על ידי rantayar
יש לי מאזן קלורי שלילי.. אני רץ + חד"כ (אני עובד על סיבולת שרירים), אחוז השומן שלי נמוך 10% בערך אולי טיפה יותר.
יש לציין שזה המבנה גוף שלי,תמיד האזור היה יחסית לא פרפציונלי.
|
אז השומן פשוט מצטבר שם יותר. אין מה לעשות. לא כולנו נועדנו לדגמן...