ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

trx--->sus · 10-03-09, 15:41

אז תתאמן 3 פעמים ותעשה ב2 אימונים שאתה יכול לעשות אם המאמן הטוב... תעשה פעם דדליפט כמה סטים חזקים ופעם סקוואט.

ובאימון השלישי תשקיע בחתירה ובבנצ' פרס

10-03-09, 15:41	#19
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	אז תתאמן 3 פעמים ותעשה ב2 אימונים שאתה יכול לעשות אם המאמן הטוב... תעשה פעם דדליפט כמה סטים חזקים ופעם סקוואט. ובאימון השלישי תשקיע בחתירה ובבנצ' פרס __________________