ציטוט:
פורסם במקור על ידי jfolk
שאתה על אחוז שומן גבוה יהיה לך יותר קשה לצבור שריר מאשר אחוז שומן נמוך
ואתה תצבור יותר שומנים
|
עזוב את זה אחי,אני יעני אומר שסתם חצי מהפורום אם לא כולם..אוהבים לשחק בשומן תאמין לי,כימעט חצי מהפורום יכולים לימשוך את זה עוד שנה....אני למשל לא על אחוז שומן גבוה מה אני יעשה חיטוב בייגלל ים או ברכה ?סבבה קיץ תקופה שהולכים בלי חולצה וזה..אלי זה לא מדבר אצלי הקטע להיוות גדול ,ליגדול...ואם צריך גם להשמין אפילו קצת....שאני יצתרך חיטוב כי אני יהיה על אחוז שומן גבוה זה יגיע,אבל בנתיים?סתם לחטב אני לא עושה את זה.