ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - התעניינות-כמה זמן אתם נחים בין סט לסט?

**The-One** · 08-03-09, 14:00

חשבתי שצריך לנוח משהו כמו דקה-דקה וחצי מקיסמום זה לא משנה ע ם אני נח בתרגילים במורכבים שמהו כמו 2דקות? זה הורס מהאפקט של האימון שנחים הרהב בין סט לסט? ..

08-03-09, 14:00	#29
The-One Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של The-One הודעות: 1,552	חשבתי שצריך לנוח משהו כמו דקה-דקה וחצי מקיסמום זה לא משנה ע ם אני נח בתרגילים במורכבים שמהו כמו 2דקות? זה הורס מהאפקט של האימון שנחים הרהב בין סט לסט? ..