ציטוט:
פורסם במקור על ידי isme
מקס זה לא שאני לא נותן להם מנוחה זה פשוט שאני מאט את ההתאוששות של השרירים זה הכל.
מייד אחרי האימון זה נורא קשה כי אני עייף ומאגרי הגליקוגן התרוקנו טיפה , עדיף יום אחד שהוא רק אירובי ושעה לפני 3 כפיות קפה שחור חזק ושעה אירובי בלי בעייה  |
איך זה שאנחנו באותה עיר ועוד לא נפגשנו?