ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

JOKER&SET · 28-02-09, 01:29

איך זה שאני לא מרגיש אחרי 3 סטים לחיצת כתפיים בדאמבלים את הכתפיים?? גם לכם זה קורה?
אני עושה הכל נכון מתחיל מקו האוזן על הדאמבל ומעלה מעל לנגיעה
למרות כיפוך אחורית מעט של הגב
איך זה שאני לא מרגיש כלום אבל מתעייף בחזרה ה8-9?

רק לי זה קורה?

28-02-09, 01:29	#1
JOKER&SET חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של JOKER&SET הודעות: 114	לחיצת כתפיים איך זה שאני לא מרגיש אחרי 3 סטים לחיצת כתפיים בדאמבלים את הכתפיים?? גם לכם זה קורה? אני עושה הכל נכון מתחיל מקו האוזן על הדאמבל ומעלה מעל לנגיעה למרות כיפוך אחורית מעט של הגב איך זה שאני לא מרגיש כלום אבל מתעייף בחזרה ה8-9? רק לי זה קורה?