אשכול
:
זה אפשרי?
צפיה בהודעה בודדת
27-02-09, 19:50
#
14
g12l
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
צפה באלבומי התמונות של g12l
הודעות: 39
אחי בקשר למסה אין שתי דעות אתה יכול לעשות אירובי אחרי האימון אבל אתה חייב ליהיות במאזן קלורי חיובי
ובקשר לחיטוב ממה שאני הבנתי חובה לעבוד גם על אימוני כוח
אם אני לא טועה זה בגלל שאחרת אפשר לאבד הרבה יותר מסת שריר בחיטוב
g12l
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיg12l