ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אוקי, התוכנית ab שלי

TheDrag0n · 25-02-09, 00:14

מדוזה תודה רבה,
אפשר לדעת למה אתם מורידים תרגילים לכתפיים, יד אחורית ויד קידמית?
ונגיידד וסבבה מורידים, כתפיים צריך 3 תרגילים לא? ויד אחורית וקידמית 2 תרגילים.

שאלה אחרונה, מה זה "לג פרס" ?
תודה

25-02-09, 00:14	#15
TheDrag0n חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של TheDrag0n הודעות: 509	מדוזה תודה רבה, אפשר לדעת למה אתם מורידים תרגילים לכתפיים, יד אחורית ויד קידמית? ונגיידד וסבבה מורידים, כתפיים צריך 3 תרגילים לא? ויד אחורית וקידמית 2 תרגילים. שאלה אחרונה, מה זה "לג פרס" ? תודה