אשכול
:
מעוניין להתחיל להתאמן,יש לי כמה שאלות.
צפיה בהודעה בודדת
24-02-09, 15:13
#
2
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של hanna666
הודעות: 3,685
כללי:
: אני
חדר כושר
: LIFE&FITNESS
אין דבר כזה האם מתאים לתחילת מסה או חיטוב זה תלוי בהרגשה שלך אם אתה מרגיש שאתה על אחוז שומן גבוה לך לחיטוב אם לא למסה
לגבי התזונה שלך אחרי אימון ממולץ לצרוך גם כן פחמימה ועכשיו לשאר היום תקרא את המדירכים ותבנה תפריט שבו תגיע לערכים הנדרשים
hanna666
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של hanna666!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיhanna666