ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1
מן הסתם שהוא יכל להשיג יותר בשנתיים אבל מי מתחיל את האימונים שלו כשהוא יודע מה הוא עושה, הרי לומדים מניסוי ותהיה , אין הרבה שידעו מה הם עושים בשנה הראשונה להם היתאמנו,
והמשקלים ניראים מאוד יפים מכובדים בהחלט.
|
אני אישית מתאמן כמעט שנתיים ואני אף פעם לא אכלתי עם תפריט. וכשלא הייתי מבין עשיתי חיטוב בערך חצי שנה ועוד הרבה זמן סתם שטויות.