אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-02-09, 08:16   #7
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

גם רוני קולמן עובד ככה (לפחות לפי הסרטים), לדעתי עדיף פשוט לעשות 2 סטים חימום ואז לעשות את ה3 סטים עם אותו המשקל וזהו.
galSH מנותק   הגב עם ציטוט