ציטוט:
פורסם במקור על ידי adimenia
כן אבל אם הוא על ימים דלים בפחמימה זה משנה. ועוד איך ויש הבדל פרוקטוז ישחזר גליקוגן בכבג ולא
בשריר חוץ מזה ההשפעה על הגלוקוז בדם מפירות היא גובוהה בהשוואה לאורז מלא באותה כמות
|
אא אם הוא בימים דלי פחמימות אז עדיף שיאכל אורז ולחם ופסטה ולא פירות