אשכול
:
שמעתי הרבה דרכים אבל מה האימון הכי טוב כדי להשתפר במתח מהר
צפיה בהודעה בודדת
19-02-09, 08:33
#
9
talp
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של talp
הודעות: 496
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
4roxe
לתת קפיצה ממש קטנה אני יכול.. עם יותר עזרה מרגל שמאל..
אני יכול לרוץ וכל זה פשוט מעדיף שלא עד שכל הברך תחלים
אז תלך..
כל עוד לא כואב לך זה בסדר.
עדיף שתלך מאשר שלא תעשה בכלל אירובי.
__________________
talp
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtalp
