אשכול: חייב עזרה, הגנטיקה הכי מגעילה שיש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-09, 12:35   #11
Ma Iye Iti
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 45
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי roma1992ster צפה בהודעה
גם אני מת על אלה... כמעט כולם בכיתה שלי ככה... אוכלים הרבה ולא עוברים את ה1500 קלוריות ביום, אבל מה, הם אוכלים מלאאא פשוט טוחנים אוכל חח..



גבר יש לך גוף גיטרה, יש לאט מעט אנשים שיש להם את זה... תעבוד חזק על שרירי הגב ותוכל לטשטש קצת את המותניים.. ותתחיל לאכול כמו שצריך.. עם תפריט כמו שלך, אני מתפלא, שיש אפילו שיפור קטן...
סוף סוף מישהו שמבין.
אתה יכול לתת לי תרגילים מסויימים שיכולים כמה שיותר לעזור בכדי לטשטש את המותניים+ את התחת או הירכיים?
Ma Iye Iti מנותק   הגב עם ציטוט