צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-02-09, 23:03   #5
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

לכמה להוריד ולפי המדריך לחיטוב צריך להוריד פחמימות בחצי וביום ממוצע אני אוכל 400 גר' פחמימות אז אני לא רוצה לרדת מתחת ל200
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט