אשכול: ארוחת בוקר.. מה עושים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-02-09, 21:30   #6
paruz
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלparuz
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 92
גיל:: 19
עוסק ב:: מדריך כושר קרבי
חדר כושר: Drive
ברירת מחדל
אני צורך 1500-1800 קלוריות ביום ... אז במה עדיף לי להוסיף , עוד קופסת קוטג או עוד פחמימות?
__________________
"קשה באימונים , קל בים "
paruz מנותק   הגב עם ציטוט