29-01-09, 18:46
|
#19
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי bored2death
אז אם אני אעשה אימון חזה קדמית ואחריו אימון רגליים כתפיים ואז אימון גב אחורית זה סבבה נכון?
אני עם אותה תוכנית כבר 4 חודשים
וכן אני בא לל"ה
טוב סבבה הבנתי הכל כבר אין לי שאלות
the animal
תודה ממש עזרת לי!
|
כן זה מעולה
אני מתאמן ככה |
|
|