צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-01-07, 22:58   #8
kibinimat
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkibinimat
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 602
ברירת מחדל

תשמע בעיקרון אם תהיה על אותו מס' צריכת קלוריות מול הוצאה, תעלה במסת שריר שבעצם תוריד אותך גם באחוזי שומן, כי היחס בין שריר\שומן השתנה. אבל זה איטי מאוד. הכי טוב לעשות מאסה, ואז חיטוב.
kibinimat מנותק   הגב עם ציטוט