ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker20
אחי בצרה אני מרגיש רק תידיים לא מרגיש ת'גב זה הורג אותי!!!
אני מרגיש שאני עושה מתח לידיים ולא לגב =/
|
א. לא יכול להיות. גב עובד מאוד קשה בזמן מתח. אם אתה מגיע ל-20 חזרות ולא מרגיש את הגב... אתה עושה משהו לא נכון.
ב. אז תעבור לאחיזה רחבה. טרחת לקרוא את התגובות עד עכשיו?