ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Flash · 25-01-09, 03:13

20-30 גרם חלבון לפניי השינה.. אין צורך בפחמימות פשוטות לתפקוד התקין של הגוף במהלך היום ובטח שלא לפניי השינה. (למעט אחרי אימון כמובן)

25-01-09, 03:13	#14
Flash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Flash הודעות: 318	20-30 גרם חלבון לפניי השינה.. אין צורך בפחמימות פשוטות לתפקוד התקין של הגוף במהלך היום ובטח שלא לפניי השינה. (למעט אחרי אימון כמובן)