אשכול: מעבר מab לabc
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-01-09, 19:21   #5
bored2death
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 570
כללי:: תלמיד
ברירת מחדל
אוקיי...
איזה תרגילים כדאי להוסיף לחזה,יד אחורית,כתפיים,גב חשבתי להוסיף חתירה בישיבה במכונה,יד קדמית?
ולרגליים אני לא בטוח אם צריך בכלל להוסיף משהו....
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
bored2death מנותק   הגב עם ציטוט