ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מדוזה · 24-01-09, 12:07

האימון abcd נותן לך אימון בשבוע על כל שריר , במה הוא טוב ?

אני שוקל לעבור אליו אבל אני רוצה קודם לדעת מה עדיף זה או fbw ... כיום אני בab

האם אימון אחד בשבוע לשריר זה טוב ? אני מבין שיש יותר מנוחה ואפשר לתת יותר סטים , השאלה אם זה מפתח יותר ?

24-01-09, 12:07	#6
מדוזה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של מדוזה הודעות: 751	האימון abcd נותן לך אימון בשבוע על כל שריר , במה הוא טוב ? אני שוקל לעבור אליו אבל אני רוצה קודם לדעת מה עדיף זה או fbw ... כיום אני בab האם אימון אחד בשבוע לשריר זה טוב ? אני מבין שיש יותר מנוחה ואפשר לתת יותר סטים , השאלה אם זה מפתח יותר ?