צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-09, 10:41   #5
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

קריאטין עוזר לאימון אנאירוביים - משקולות, ריצות קצרות, שחיות קצרות.

אני לא מתעסק כל כך עם ריצות ארוכות, אבל יש את כל הג'לים האלה והמשקאות האיזוטוניים שאמורים לעזור.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט