ציטוט:
פורסם במקור על ידי mahdi1
|
חמוד הקטע זה לא להרים אלה להרים נכון שאת זה 95% שאתה לא עושה,
אם אתה נתקע שנה תוכנית תוסיף קלוריות ,
בקשר לתמונות לא רואים כתפיים טובות ופיק אין, או שזה גנטיקה (אין פיק )או אחוז שומן , תחליט אתה.
אבל היד אחורית דווקא סבבה.