אשכול
:
שאלה - לגבי עליה במשקל\מסה
צפיה בהודעה בודדת
18-01-09, 23:37
#
2
talll
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
צפה באלבומי התמונות של talll
הודעות: 790
תלוי איזה עלייה אתה רוצה וכמה קלוריות אתה שורף ביום כולל פעילות
אם אתה רוצה עליה נקייה תוסיף 300-400 קלוריות לסה"כ הקלוריות שאתה שורף
עלייה מלוכלכת תוסיף 700+
__________________
train insane or remain the same!
talll
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtalll