ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סקר| תאונות אימון

agrox · 16-01-09, 13:19

לחיצת כתפיים עם דאמבלים.
לקראת סוף הסט איבדתי יציבות, הספוטר היה דביל, היד עפה אחורה עם המשקולת אבל למזלי זרקתי אותו בזמן לפני שפרקתי את הכתף.
וגם לא נשבר שום דבר.

16-01-09, 13:19	#13
agrox חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של agrox הודעות: 667 חדר כושר: נאוטילוס	לחיצת כתפיים עם דאמבלים. לקראת סוף הסט איבדתי יציבות, הספוטר היה דביל, היד עפה אחורה עם המשקולת אבל למזלי זרקתי אותו בזמן לפני שפרקתי את הכתף. וגם לא נשבר שום דבר. __________________ - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים.