ציטוט:
פורסם במקור על ידי zuko
מה זה 18 קילו ב3 חודשים...בונה השומן חוגג פה בפורום.
|
הנה התגובה הזאת חיכיתי לה...
תאמת ברור שתיהיה תגובה כזאת 18 קילו 3 חוודש זה די הרבה.
רוב העליה שלי היא דווקא לא משומן ואני הקפדתי מאוד בנושא הזה,אני הצלחתי לעלות ככה בגלל שלפני שירדתי למשקל כזה נמוך(65) הייתי שוקל בסביבות ה90 קילו פעם בתקופה שהתאמנתי לפני הצבא,זכרון שריר זה אחד הדברים הקטלנים.