צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-01-09, 00:06   #1
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

פעמיים בשבוע
2 סטים של כפיפות בטן בתוספת משקל ושיפוע
2 סטים של הרמות ברכיים בתלייה על מתח בתוספת משקל
obzion מנותק   הגב עם ציטוט