ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 15-01-09, 21:09

שמע שאול, אין תרגילים שירחיבו לך את הגב. כדי להגדיל את העצמות עליך לאכול מאכלים עשירים בסידן (מוצרים חלביים בעיקר). או לדחוף איזה פלסטיק בין העצמות שלא נראה לי שתעשה את זה. אין דרך אחרת...

15-01-09, 21:09	#1
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	שמע שאול, אין תרגילים שירחיבו לך את הגב. כדי להגדיל את העצמות עליך לאכול מאכלים עשירים בסידן (מוצרים חלביים בעיקר). או לדחוף איזה פלסטיק בין העצמות שלא נראה לי שתעשה את זה. אין דרך אחרת...