אשכול: תגובות על התכנית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-01-09, 14:00   #5
OK.
גולש עם אזהרה
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 386
ברירת מחדל
לחזה להוסיף 3 סטים של דחיקת מוט בשיפוע שלילי זה בסדר?
ושוב, כל כמה זמן ואיך לגוון את טווח החזרות?
OK. מנותק   הגב עם ציטוט