13-01-09, 20:17
|
#3
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי BlackJack`
תישאר בערך חודשיים-שלושה ואז תעבור לab לדעתי
תרגילים לכתפיים:לחיצת כתפיים והנפה לצדדים (אם אתה לוקח רק אחד מהם קח את הלחיצת כתפיים)
|
+1... |
|
|