ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

talp · 11-01-09, 23:14

אני לא בטוח שמה שרשמת זה סופר סט, זה פשוט 2 תרגילים בלי מנוחה.
נניח אתה עושה כפיפת מרפק אחת ואז מעלה את הידיים למעלה ועושה לחיצה, זה סופר סט לא?

11-01-09, 23:14	#3
talp חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של talp הודעות: 496	אני לא בטוח שמה שרשמת זה סופר סט, זה פשוט 2 תרגילים בלי מנוחה. נניח אתה עושה כפיפת מרפק אחת ואז מעלה את הידיים למעלה ועושה לחיצה, זה סופר סט לא? __________________