ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

adimenia · 11-01-09, 22:25

גרם פחמימה סופח 3-4 גרם מים זה נכון בשריר יש בסביבות 350ג קליקוגן כאשר המאגרים מלאים לא ניראה לי שזה המצב אצלו הוא על 100% גליקוגן כל הזמן אז הערכה שלך היא מוגזמת

11-01-09, 22:25	#18
adimenia חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של adimenia הודעות: 743	גרם פחמימה סופח 3-4 גרם מים זה נכון בשריר יש בסביבות 350ג קליקוגן כאשר המאגרים מלאים לא ניראה לי שזה המצב אצלו הוא על 100% גליקוגן כל הזמן אז הערכה שלך היא מוגזמת